Gesunde Mitarbeiter/innen sind das höchste Gut eines Unternehmens. Fördern Sie die Gesundheit durch betriebliche Angebote wie Kurse zu Gesunder Ernährung oder Entspannungskurse- oder die Kombination aus Beidem!

Die meisten meiner Angebote können auch ONLINE stattfinden.

Seit geraumer Zeit können Sie als Arbeitgeber pro Mitarbeiter/in und Jahr bis zu 600 Euro für qualitätsgesicherte Maßnahmen zur verhaltensbezogenen Primärprävention und zur betrieblichen Gesundheitsförderung aufwenden, ohne dass die Mitarbeiter/innen diese Zuwendungen als geldwerten Vorteil versteuern müssen. 

Fragen dazu?

Beispiele:

- Gruppenangebote zur präventiven Ernährung(eigenes zertifiziertes Kurskonzept zum Thema "Entspannt und stressfrei essen lernen" und "Immunstark abnehmen") 

- Einzelberatung am Arbeitsplatz mit der profeat-Methode: anschaulich und strukturiert

- Ernährung und Stressmanagement, Meal-Prep & co.

- Kochkurse

- Vorträge

- Gesundheitstage

-Validierte Messung der Körperzusammensetzung 

- Entspannungstraining u.v.m.

Was kann ein Entspannungstraining bewirken?

- Motivierte und zufriedene Mitarbeiter, 

- Größere Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit,

- Schulung der Teamfähigkeit,

- Entwicklung sozialer und kommunikativer Kompetenzen,

- Burn Out Prophylaxe,

- weniger Krankheitstage u.v.m.

Ihre Mitarbeiter/innen lernen die Hintergründe von Stress kennen, können Ihre Gefühle erkennen und die Stresssituation aktiv zum Entspannen nutzen. Hierzu erhalten Sie alltagstaugliche Tipps.

Braucht Ihr Team eine Supervision? 

Gemeinsam Lösungen erarbeiten und leben.

Strukturen schaffen, Dinge aus der Vogelperspektive betrachten, Themen sortieren, Brücken bauen, Optionen abwägen. 

Durch die körperorientierte Methode "Somatic Experiencing", die mit dem Nervensystem der Personen arbeitet, kann ein ganz neuer Zugang geschaffen werden.

Ich stehe Ihnen zur Seite. 

Machen Sie Gesundheitsvorsorge zu einem Erlebnis. Kontaktieren Sie mich gerne bei Fragen oder für ein Angebot.

Sie suchen nach einem Vortrag zum Thema Ernährung, der auch mal über den Tellerrand hinausgeht?

Bei mir sind Sie richtig!

Ich biete Ihnen Vorträge mit Kopf und Bauch!

Zum Beispiel zu den Themen

Essen& Psyche

Stressessen u.v.m.

Ich arbeite selbstverständlich auch Online!