Ernährungsberatung & Ernährungstherapie

Hilfe für Emotionale Esser, Stressesser, Menschen mit Essstörungen, Reizdarm, Chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Über-und Untergewicht, Adipositastherapie

Basic- und Premiumpakete

 

Basic- und Premiumpakete Ernährungsberatung

Basic-Paket:

Individuelle Analyse Ihrer Körperzusammensetzung mittels Bioimpedanzanalyse und Analyse Ihres Essverhaltens&

Individuelle Ernährungsberatung

2 Termine je 90 Minuten: 320 €

 

Premium- Paket:

Individuelle Analyse Ihrer Körperzusammensetzung mittels Bioimpedanzanalyse und Analyse Ihres Essverhaltens&

Individuelle Ernährungsberatung

Stressanalyse:

1 Somatic- Experiencing Einheit zur Entspannung des vegetativen Nervensystems

Unterstützung durch Hypnose:

1 Hypnose zur Gewichtsreduktion/ für Stress-Esser

1 weitere Bioimpedanzanalyse nach 1 Monat mit 20 Minuten Nachbesprechung

Dauer und Kosten:

2 Termine je 90 Minuten (wie Basic)

1 Termin 60 Minuten Somatic Experiencing

1 Termin 60 Minuten Hypnose

1 Bioimpedanzanalyse 20 Minuten

 

Gesamt: 600 €

 

 

Ernährungstherapie, Ernährungsberatung und Ernährungspsychologische Beratung

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Kämpfen Sie schon lange mit Ihrem Gewicht oder haben Sie eine Nahrungsmittelunverträglichkeit? Vielleicht sind Sie es auch einfach "satt" andauernd Diäten zu machen und wollen nun möglichst dauerhaft und natürlich Ihr Gewicht normalisieren. Ohne Jojo-Effekt, ohne Verbote, orientiert an Ihren Bedürfnissen und an der Ursache für Ihre Gewichtszunahme.

Adipositas kann viele Ursachen haben. 

 

 

 

 

 

 Lösungen für Ihre Ess-Probleme :

 

-Esse ich die richtige Menge? Zu viel oder zu wenig? 

-Esse ich das Falsche? 

-Warum nasche ich andauernd? 

-Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich so diszipliniert bin? 

 

Die Ernährungstherapie besteht immer aus der Problemanalyse und einer individuellen Therapie mit persönlichem Beratungsauftrag, so dass Sie statt Standardplänen IHRE Lösung für Ihre Ess-Themen erhalten. 

Die Ernährungstherapie beinhaltet weiterhin auf Wunsch eine medizinisch validierte Messung Ihrer Körperzusammensetzung. 

Somit kann Ihr Energie-und Nährstoffbedarf z.B. individuell errechnet werden. 

 

Die Ernährungsberatung im Gleich-Gewicht steht im Zeichen der Nachhaltigkeit und Langfristigkeit und der tiefen Überzeugung, dass jeder Mensch individuell is(s)t:

 

Häufige Aussagen von PatientInnen, die in meine Beratung kommen:

"Ich möchte mich endlich leichter fühlen".

"Ich habe Diäten so satt. Ich möchte endlich langfristig abnehmen und mich gesund fühlen."

"Ich brauche Schokolade als Medikament bei Stress. Oftmals esse ich sie heimlich und in großen Mengen...ich will das nicht mehr."

" Meine Mutter hat immer gesagt:" Eis hilft..."Ich esse immer, wenn ich traurig bin."

"Ich esse immer den Teller leer und später auch noch die Reste meiner Familie. So wurde ich erzogen: es wird nichts weggeschmissen..."

 

Als staatlich anerkannte Diätassistentin mit der Zusatzqualifikation Psychologischen/ systemischen Ernährungsberaterin kann ich Sie ganzheitlicher beraten und Ihnen wertvolle Impulse geben, wenn Sie mit emotionalem Essverhalten zu kämpfen haben.(Gefühle essen mit!) 

Die Erkenntnis, dass Stress die Einlagerung von Bauchfett (Organfett)fördern kann, macht das Thema Entspannung zu einem Therapiebestandteil bei Übergewicht. 

Kontaktieren Sie mich für Fragen und Termin-Anfragen.

Die Ernährungsberatungen sind selbstverständlich auch online über eine Datenschutzkonforme Seite oder telefonisch möglich.


Als Heilpraktikerin(Psychotherapie) kann ich Ihnen eine Psychotherapeutische Behandlung Ihrer Essstörung/ Ihres Emotionalen Essverhaltens anbieten.

 

Die Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz ist eine Privatleistung.

 

Hier geht es zu weiteren Informationen.

Hier geht es zur Terminvereinbarung.

Organisatorisches


Bitte laden Sie sich die Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung runter und lassen Sie diese von Ihrem Arzt ausfüllen.

Erkundigen Sie sich dann bei Ihrer Krankenkasse, ob diese einen Kostenvoranschlag von mir benötigt und wie hoch der Zuschuss/ die Kostenübernahme ist.

Ich helfe Ihnen gerne. Hier können Sie mich kontaktieren.

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Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung zum Download
Die Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung ist die Voraussetzung für eine medizinische Ernährungstherapie und den Antrag auf Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse.
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Beispiele für eine Beratung oder Therapie nach §43 SGB V

Im Rahmen Ihrer Ernährungstherapie erhalten Sie auf Wunsch eine medizinisch validierte(mit einem MRT vergleichbare) Messung Ihrer Körperzusammensetzung.
Im Rahmen Ihrer Ernährungstherapie erhalten Sie auf Wunsch eine medizinisch validierte(mit einem MRT vergleichbare) Messung Ihrer Körperzusammensetzung.

- Gewichtsprobleme: Unter- und Übergewicht, Adipositas und bariatrische Operationen (z.B. Schlauchmagen), Lipödem 

- Stoffwechselerkrankungen: Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen (Cholesterin), Hyperurikämie/ Gicht

- Bluthochdruck

- Erkrankungen der Verdauungsorgane (Gastroenterologische Erkrankungen): Zöliakie, Reizdarmsyndrom, chronisch entzündliche Darmerkrankungen (Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn), Divertikulose, Divertikulitis, Ernährung nach Operationen am Verdauungstrakt, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse (Pankreas) oder des Magens 

- Nahrungsmittelunverträglichkeiten: 

Lactoseintoleranz, Fructosemalabsorption: Endlich wieder Essen ohne Bauchschmerzen und Blähbauch

- Ernährung bei schweren Grunderkrankungen, Vermeidung von Mangelernährung, Ernährungstherapie bei Nebenwirkungen: Mit mehr Kraft durch die Chemo. Ernährungstherapie bei Mangelernährung/ Sarkopenie

- Rheumatische Erkrankungen: Entzündungshemmend Essen 

- Erkrankungen der Leber (z. B. Fettleber): Leber effektiv entfetten und dauerhaft gesund ernähren

- Obstipation/Verstopfung

- Ernährungstherapie bei Psychischen Erkrankungen (z. B. Nebenwirkungen von Psychopharmaka), Essstörungen, Emotionales Essverhalten, Stressessen

- Ernährungstherapie für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht

- Ernährungsberatung zur Vorbeugung von Übergewicht und Essstörungen

 

Finden Sie mit einer optimalen Essweise wieder in Ihr Gleichgewicht! Viele Erkrankungen sind ernährungs-mit-bedingt.

Sie können durch eine gute Ernährungstherapie viele Tabletten einsparen und wieder ein Stück weit mehr selbst-bestimmter leben!

Sie möchten gerne beraten werden? 

Hier können Sie Kontakt zu mir aufnehmen. 

 

 

Kosten Einzelberatung

Ernährungsberatungen/ Ernährungstherapie VFED und VDD-zertifiziert/ Krankenkassen-Zuschuss möglich: ich helfe Ihnen gerne bei der Beantragung: 

Ich schicke Ihnen einen individuellen Kostenvoranschlag zu. Am Anfang jeder Beratung steht eine Ernährungsanamnese, in der ich mir ein Bild über Ihre Situation und Ihre Ziele machen kann. Weitere Beratungen werden i.d.R. mit Einheiten je 50 Minuten geplant. Dies ist aber individuell planbar. Mein Honorar orientiert sich an den offiziellen Empfehlungen der Berufsverbände VFED/VDD. 

Hier gibt es weitere Informationen zu Kosten.

      

Kontaktieren Sie mich gerne für einen Kostenvoranschlag oder eine Terminabsprache. 

 

Buchungsformular Ernährung - Einzelberatung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Sie haben einen Jochen-Schweizer Gutschein für ein Ernährungscoaching oder möchten einen verschenken?



Meine Ernährungsberatungen und Ernährungstherapien werden i. d. R. von den Krankenkassen in verschiedener Höhe bezuschusst oder übernommen. Als Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin VFED und Zertifikatsinhaberin des VDD bin ich als Kursleiterin von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt.

 

 

 

 


Haben Sie noch Fragen zu den Ernährungsangeboten? Dann kontaktieren Sie mich gerne persönlich!

Möchten Sie gerne ein bisschen zum Thema Ernährung stöbern? Hier gibt es interessante Informationen.