Train the Trainer: Seminare, Fortbildungen, Konzeptschulungen

Anerkannt von der Zentralen Prüfstelle Prävention

ZPP-Konzepte und Fortbildungen

Möchten Sie sich als Ernährungsfachkraft gerne tiefer in das Thema Stress/ Stress-Essen/ Emotionales Essverhalten einarbeiten?

Hier sind Sie richtig!

Fortbildungen

 

Sie möchten sich gerne zum Thema Stress& Essen, das Immunsystem oder Psychologie weiterbilden? Hier sind Sie richtig. 

 

 

Online-Seminar zum Thema "Immunsystem, Stress und Ernährung- für Ernährungsfachkräfte"

Haben Sie auch so viele Patienten in der Beratung, die Stress-Esser sind, eine bauchbetonte Fettverteilung aufweisen und häufiger Magen-Darmbeschwerden oder Infekte haben?

Möchten Sie Ihren Patienten gerne einen Blick über den Tellerrand in der Ernährungsberatung bieten und das Thema Stress& Immunsystem genauer beleuchten?

Lernen Sie die Zusammenhänge kennen,

bieten Sie Ihren Patienten echte Nervennahrung statt schnelle Snacks.

Ganz nebenbei lernen Sie kurze Entspannungsübungen, die Sie Ihren Patienten schenken können.

 

Für eine ganzheitliche Beratung und ein gutes Bauchgefühl.

 

Inhalte:

-Was genau ist das Immunsystem und was kann aktiv beeinflusst werden?

Welche Rolle spielt Stress dabei? (...ich nehme vorweg: eine RIESEN Rolle!)

-Viszeralfett/ Übergewicht: Einfluss nehmen mit Entspannung und der richtigen Nervennahrung

-Stress-Esser-Typen verstehen und Interventionen erarbeiten.

- Wie unterscheiden sich Kurzzeit-gestresste von Langzeit-Gestressten im Essverhalten?

- Weshalb entsteht Viszeralfett und welche Rolle spielt es beim Thema Immunsystem?

- Gefühle hinter dem Stress erkennen u.v.m.

 

Nächster Onlinetermin per Zoom

in Planung

 

Präsenzseminar in Bonndorf

"Stress und Stress-Esser von Grund auf verstehen"

In diesem Tagesseminar lernen Sie

- was Stress is(s)t!

- was im Körper vorgeht

- wie er das Essverhalten beeinflusst und welche Stress-Esser-Typen es gibt

- welchen Einfluss Stress auf unser Immunsystem hat

- wie Sie Ihren Patienten echte Nervennahrung servieren können

- welche einfachen Entspannungsskills Sie in Ihre Beratung integrieren können

u.v.m.

Termin: in Planung

 

 

 

Immunstark zum Normalgewicht...


ZPP-anerkannt

"Immunstark zum Normalgewicht: Abnehmen und das Immunsystem stärken mit gesunder Ernährung und Entspannung" 

Konzept-ID: 20200714-V14973

 

Dieses Kurskonzept ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt.(Handlungsfeld Ernährung/ §20 SGB V).

Sie können das Konzept als zertifizierte Ernährungsfachkraft bei mir erlernen und dieses dann deutschlandweit anbieten.

- Sie werden dadurch SICHTBARER für Krankenkassen

- Ihre Patienten erhalten einen Zuschuss ihrer Krankenkasse zum Kurs

- Sie können für Klienten oder als BGF in Unternehmen ein Kursangebot anbieten, das die Themen Immunsystem, Gewichtsreduktion und Entspannung anspricht.

-Was ist das Immunsystem und wo sitzt es? 

-Was können wir tun, damit es fit bleibt? 

-Welche Lebensmittel stärken das Immunsystem?

-Rund um Vitamin D&co. 

-Abnehmen ohne Diät, aber dauerhaft

-Entspannt und achtsam essen u. v. m. 

Nicht nur zu Covid-19-Zeiten ein Benefit!

 

Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen.

 

Schulungstermine:

1 Termin= 1 Konzeptschulung

 

Preise:

Konzeptschulung, das Kurskonzept/ Teilnehmerunterlagen, 3 Jahre Lizenz/ Nutzungszeit bei ZPP-Registrierung

Danach ist auf Wunsch eine Verlängerung möglich.

(Ohne künftige Lizenzgebühren/ nur Bearbeitungsgebühren.)

Gesamtkosten:504€ 

Kursort: Bonndorf im Schwarzwald und online. 

 

Nächste Präsenzschulungen:

Zeitlich: Tag 1: 14:30-18 Uhr

              Tag 2: 10:30- 15 Uhr

(1 Termin=1 Konzeptschulung)

in Planung

 

 

Nächste Onlineschulungen:

nach individueller Absprache.

 

 

Entspannt essen lernen...


ZPP-anerkannt

Entspannt essen lernen. Gesunde Ernährung unter Berücksichtigung von Stressfaktoren: Vom Stress-Esser zum Entspannungs-Genießer (nach Silvana Maibüchen) 

Konzept-ID: 20200714-V14974

 

Dieses Kurskonzept ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt.

Sie können das Konzept als zertifizierte Ernährungsfachkraft bei mir erlernen und dieses deutschlandweit anbieten.

Sie sparen sich dadurch viel Zeit und Nerven, weil Sie selbst kein Konzept erarbeiten müssen und können an Ihrem Standort Kurse anbieten. 

Ihre Patienten erhalten einen Krankenkassen-Zuschuss!

Sie persönlich erhalten eine kurzweilige Konzept- Schulung, die (auch für Sie) viel Entspannung beinhaltet.

  

Wann ist dieses Kurskonzept etwas für Sie?

 

- wenn Sie erkannt haben, dass Entspannung ein "Therapiebestandteil" zur Gewichtsreduktion ist, denn Dauerstress fördert Heißhungerattacken und die Einlagerung von Viszeralfett.

- wenn Sie sich alternative Beratungsmethoden wünschen und vielleicht selbst schon auf der Suche nach einem Konzept sind, das neben Ernährung und Bewegung auch den Teil "Entspannung" in jeder Stunde einfließen lässt

- wenn Sie Neues lernen möchten, z.B. Progressive Muskelentspannung und Inhalte aus dem Achtsamkeitstraining. 

 

Inhalte des Kurs-Konzeptes (Schwerpunkte)

- Grundlagen Stress & Körpergewicht, Stress-Essen, Stress-Essertypen

- Entspannung als Ansatz gegen den Bauchansatz: Grundlagen Progressive Muskelentspannung & Bodyscan sowie "Phantasiereisen zum zukünftigen Ich", Achtsamkeitsübungen

- Genussübungen

- Rollenspiele mit dem inneren Schweinehund; Grenzen setzen

- Einkaufstraining & Einkaufspsychologie

- "Gesunde Nervennahrung"

- Zentrale Prüfstelle Prävention: Organisatorisches-rund um den Kurs für Ihren Alltag als zertifizierte Ernährungsfachkraft. 

 

Sie erhalten die Stundenverlaufspläne sowie weitere Fertigkeiten(Grundlagen von Entspannungsmethoden und entspannten Unterrichts-Methoden),um den Kurs eigenständig anbieten zu können. 

3 Jahre Lizenz/ Nutzungszeit bei ZPP-Registrierung

Danach ist auf Wunsch eine Verlängerung möglich.

(Ohne künftige Lizenzgebühren/ nur Bearbeitungsgebühren.)

Kosten der Konzept- Schulung: *535 €

*incl. Lizenz 

 

 

Online-Termine:

In den Kosten sind alle Schulungs- und Konzeptgebühren abgedeckt.

Termine für Onlineschulungen können wir individuell absprechen.

 

Bitte kontaktieren Sie mich bei allen Fragen über das angefügte Kontaktformular.

 

 

 

Zeitlicher Rahmen:

Präsenztermin 

*1 Präsenztermin oder Onlinekurs= abgeschlossene Konzeptschulung.

 

 

Termine 2021:

 

Onlinetermine können jederzeit individuell abgestimmt werden.

 

 

 

Kursort: Praxis Gleich-Gewicht, Bonndorf /Im Herzen des Hochschwarzwalds.

Abweichende Kursorte sind angegeben.

Onlinekurse am heimischen PC mit Einladungslink.

Ich helfe Ihnen gerne bei der Organisation Ihrer An-und Abreise oder bei Fragen zur Technik im Onlinekurs.

Die Kursgebühr beträgt 535 € für alle Schulungsformen. 

 

Das Konzept für Jugendliche kann zu einem Sonderpreis zusätzlich erworben werden.

 

Achtsam und entspannt Abnehmen: Ein Ernährungskurs für Jugendliche mit Übergewicht


ZPP-anerkannt


 

Achtsam und entspannt Abnehmen:

Ein Ernährungskurs für Jugendliche mit Übergewicht. (Konzept-ID: 20201020-V16278)

 

Dieser Kurs für Jugendliche hilft dabei, ein gesundes und entspanntes Essverhalten zu erlernen. Er beinhaltet eine Erklärung zu den Auswirkungen von Stress auf das Essverhalten und das Gewicht und zeigt den Jugendlichen Alternativen zum Stress-oder Frustessen auf, was häufig sehr energiereich ist. Die Körperwahrnehmung sowie die Achtsamkeit werden geschult.

 

Die Teilnehmer lernen alles über gesunde Ernährung, den inneren Schweinehund oder aber auch, warum es wichtig ist, keine Diäten zu machen. Die Eltern werden aktiv in die Schulung mit einbezogen, z.B. bei einem gemeinsamen Einkaufstraining. 

 

Dieses Kurskonzept wird bis Ende März 2021 als Online- Kursleiterschulung angeboten.

 

Präsenztermine:

15./16.11.21

 

Sie können sich zu festen Terminen, die Sie hier entnehmen können anmelden oder mich bequem anschreiben und einen individuellen Termin vereinbaren.

 

Die Schulung incl. Kurskonzept und Lizenz kostet 535 €.

Präsenzkurs- Zeiten:

Tag 1: 14:30-18:00h

Tag 2: 10:30-15:00h

 

Onlinetermine:

Nach individueller Absprache 

 

Sonderpreis im Kobiangebot mit "Entspannt essen lernen" für Erwachsene:

850€ incl. 2 Lizenzen und Schulung

Bitte kontaktieren Sie mich einfach über das Kontaktformular.

 


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Anmeldung zur Konzeptschulung
AnmeldungKonzeptschulung3KPräOnl.pdf
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Anmeldebogen Präsenzseminar Stressesser
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Anmeldung Fobi 27.08.
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Anmeldung Fobi28.09.21
StressImmunsystemSeptember21.pdf
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